بالش‌های بارداری، برخلاف نامشان، تنها به دوران بارداری و افراد باردار محدود نمی‌شوند و می‌توانند برای همه افرادی که به بهبود کیفیت خواب، حس خوب بغل کردن، کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی نیاز دارند، مفید باشند. بالش‌های بارداری که نوعی بالش بدن یا بغلی محسوب می‌شوند با طراحی خاص خود فشار روی کمر، شانه‌ها، زانوها و لگن را کاهش می‌دهند و وضعیت خوابیدن را بسیار بهبود می‌بخشند. در دوران بارداری، به دلیل بزرگ شدن شکم و تغییرات بدن، این مزایا بیشتر احساس می‌شود، اما استفاده از این بالش‌های راحتی و نسبتا ارزان قیمت حتی برای افرادی که باردار نیستند نیز می‌تواند از دردهای احتمالی آینده پیشگیری کند.
اگر باردار هستید و تازه با بالش‌های بارداری ماماتوس آشنا شده‌اید، بهتر است از همان ابتدای بارداری یکی از آن‌ها را تهیه کنید تا به خوابیدن با آن عادت کنید؛ و مطمئن باشید که بعد از بارداری نیز این بالش‌ها جزئی از سبک زندگی شما خواهند شد.
چرا بالش‌های بارداری مفید هستند؟
بارداری تغییرات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و خوابیدن در پوزیشن‌های همیشگی دشوار یا غیرممکن می‌شود. مشکلاتی نظیر:
- بزرگ شدن شکم و فشار به کمر
- سوزش معده
- دشواری در تنفس
- احساس ناراحتی در نواحی لگن و باسن
بهترین پوزیشن برای خوابیدن در دوران بارداری خوابیدن به پهلو، مخصوصاً به پهلوی چپ (Sleep on Side یا SOS)، است. بالش‌های بارداری کمک می‌کنند که:
- بین پاها و زانوها فاصله ایجاد شود.
- شانه‌ها و کمر در وضعیت صحیح قرار گیرند.
- از شکم و لگن حمایت شود.
- کیفیت خواب بهبود یابد.
انواع بالش‌های بارداری ماماتوس و کاربردهای آن‌ها
1. بالش بارداری مدل U شکل
این بالش بغلی برای کسانی مناسب است که به حمایت کامل بدن از سر تا پا نیاز دارند. طراحی این بالش بدن به گونه‌ای است که از کمر، شکم، باسن و پاها حمایت می‌کند و گزینه‌ای ایده‌آل برای همه افراد به ویژه مادرانی است که در دوران بارداری از دردهای عضلانی و مفصلی رنج می‌برند.
2. بالش بارداری مدل C شکل
این بالش بغلی شبیه یک هلال ماه است و بیشتر برای مادرانی طراحی شده که به خوابیدن به پهلو عادت دارند. این مدل فشار روی کمر و شکم را کاهش می‌دهد و از تراز مناسب پاها و باسن حمایت می‌کند. با این حال، این بالش بغلی برای افراد بالای 170 سانتی‌متر قد مناسب نیست.
3. بالش بارداری مدل L شکل
بالش بغلی L شکل ترکیبی از مزایای بالش‌های U و C شکل است و به ویژه برای حمایت از گردن، شانه‌ها و کمر کاربرد دارد. این مدل به دلیل طراحی جمع‌وجورتر، انتخابی مناسب برای افرادی است که فضای خواب کمتری دارند.
4. بالش مدل گوه‌ای (کوسن بارداری)
این مدل کوچک و قابل حمل است و می‌توان از آن برای حمایت از شکم، پر کردن گودی کمر یا قرار دادن بین زانوها استفاده کرد. این گزینه برای مادرانی که به حمایت موضعی نیاز دارند، ایده‌آل است.
بالش‌های بارداری دی‌روحه
دی‌روحه سه مدل بالش بارداری عرضه می‌کند که هر سه طراحی شده‌اند تا کل بدن را از سر تا پا حمایت کنند.
- مدل C شکل برای افراد با قد کمتر از 170 سانتی‌متر مناسب است.
- مدل U شکل برای پشتیبانی کامل بدن بهترین گزینه است.
- مدل L شکل برای کسانی که به پشتیبانی موضعی نیاز دارند، کاربرد دارد.
نکات مهم در خرید و استفاده از بالش‌های بارداری ماماتوس
- جنس مواد سازنده: بالش باید از مواد نرم، ضد حساسیت و با قابلیت شستشو باشد.
- اندازه و ابعاد: بسته به قد و فضای خواب، بالشی را انتخاب کنید که نیازهای شما را برآورده کند.
- تمرین استفاده: از ماه‌های ابتدایی بارداری استفاده از بالش را شروع کنید تا بدن شما به پوزیشن صحیح عادت کند.
اگر به هر دلیلی نمی‌توانید بالش بارداری تهیه کنید، از یک پتو یا بالش‌های معمولی برای حمایت از بدن و ستون فقرات استفاده کنید. مهم‌ترین مسئله، ایجاد شرایطی برای آرامش و خواب بهتر است.
بالش‌های بارداری نه تنها در دوران بارداری، بلکه پس از آن نیز برای حمایت از بدن و کاهش دردهای عضلانی و مفصلی مفید هستند. این بالش‌های بغلی به شما کمک می‌کنند خواب راحت‌تر و باکیفیت‌تری داشته باشید و از آسیب‌های احتمالی به ستون فقرات جلوگیری کنید. با انتخاب یک بالش بارداری ارزان و اقتصادی، مناسب بدن شما و استفاده صحیح از آن، میتوانید تغییرات بدن در دوران بارداری را بهتر مدیریت کنید و پس از زایمان نیز از مزایای آن بهره‌مند شوید.
فروشگاه بالش بغلی ماماتوس، امکان خرید انواع بالش‌های بارداری نرم با اشکال مختلف و برندهای معروف را فراهم کرده است. مهم نیست چه سنی هستید یا مرد هستید، همین حالا بالش بارداری مناسب خودتان را بخرید و بغل کنید و لذت ببرید!
در ضمن امکان خرید اقساطی از طریق درگاه اسنپ پی فراهم شده و میتوانید با اقساط 4 ماهه بدون سود و کارمزد، تمام بالش‌های بدن ماماتوس را خریداری کنید.
